어르신 떡·사탕, 안전하게 드리는 법과 응급처치

어르신이 좋아하신다고 무심코 드린 떡 한 조각, 사탕 하나가 큰 사고로 이어질 수 있습니다. 특히 떡은 명절마다 고령자 질식 사고의 단골 원인입니다. 예방 수칙과 응급처치를 정리했습니다.

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왜 어르신에게 떡·사탕이 위험할까요

나이가 들면 씹는 힘과 삼키는 기능이 떨어집니다. 떡은 질기고 끈적해 목에 달라붙고, 단단한 사탕과 끈적한 젤리·캐러멜은 기도를 막을 수 있습니다. 드시면서 걷거나 대화·웃음을 하면 위험이 더 커집니다. 치매·뇌졸중·파킨슨병이 있거나, 사레가 잦고 틀니로 씹기 어려운 어르신은 특히 주의가 필요합니다.

안전하게 드리는 5가지 수칙

작게 자르기큰 떡은 한입 크기로 잘라서 드립니다.
천천히 소량급하게 드시지 않도록 조금씩 나눠 드립니다.
앉은 자세눕지 않고 상체를 세운 안정된 자세에서 드시게 합니다.
삼킨 후 다음입안을 완전히 비운 것을 확인하고 다음을 드립니다.
끝까지 관찰드시는 동안 자리를 비우지 않습니다.

목에 걸린 것 같을 때

기침과 호흡이 가능하면

즉시 음식 섭취를 멈추고, 스스로 기침해 뱉어내도록 격려하며 지켜봅니다. 물이나 음료를 억지로 먹이지 않습니다.

숨을 쉬지 못하거나 말을 못 하면

즉시 119에 신고하고 하임리히법을 시행합니다. 어르신 뒤에 서서 주먹 쥔 손의 엄지 쪽을 배꼽과 명치 사이에 대고, 다른 손으로 감싸 안쪽·위쪽으로 빠르게 여러 번 밀어 올립니다. 이물질이 나올 때까지 반복하고, 의식이 없어지면 심폐소생술을 병행합니다.

하지 말아야 할 것 — 보이지 않는 이물질을 손가락으로 억지로 빼려 하면 더 밀어넣을 수 있습니다. 갈비뼈·흉골을 무리하게 누르지 마세요. 실제 상황에서는 반드시 119의 안내를 우선 따르세요.

질식은 대처보다 예방이 가장 중요합니다. 저희 요양보호사는 어르신의 삼킴 상태와 그날 컨디션을 살펴 안전하게 간식과 식사를 돕습니다.